10 Holdninger som viser at du er glad i ekteskapet
  • Nå som du har giftet deg med personen du elsker, gjør dette glade ekteskapet engasjement og innsats, ikke sant? Det er slik med alle giftede mennesker.

  • Vil du vite om du er glad på bryllupet ditt? Her er 10 holdninger som kan hjelpe deg med å sjekke dette ut.

  • 1. Embrace din ektefelle på slutten av dagen

  • Blant oppgavene i hverdagen, hjemme, på jobb, barn, er det vanskelig å stoppe og betale oppmerksomhet eller kjærlighet til ektefellen. Men en klem, et kyss, et smil tar ikke så lang tid, og det gjør hele forskjellen den dagen. Har du tenkt på det? Forfatteren Andrea Syrtash rådet, "stopp hva du gjør og møte og hilse når de ser etter en lang dag. Det kan være 5/2, men du sende melding om at din ektefelle er en prioritet i livet ditt."

  • 2. Bygg lagånd

  • Forfatteren og PhD Tina Tessina sa at "det viktigste elementet for å bygge et forhold er teamarbeid. Hvis du spiller en tautrekking med hverandre vil du ikke få noe Men som følgesvenner kan du oppnå noe. " Styr forholdene i forholdet ditt ved å jobbe som et lag for parrets lykke.

  • 3. Behandle din ektefelle som barn

  • Det betyr ikke at du må være moren hans. Nei. Som forklarer dette, er Harriet Lerner, PhD og forfatter av Marriage Rules, som sier at det samme skjer med et barn, skjer med ektemannen. . Hun sier: "til et barn er ikke nok å si at jeg elsker deg, eller du er den beste, må du være konkret og fokus på oppgaven utføres ved å si at du gjorde en god jobb å sette på bordet Den samme logikken gjelder for din mann - klar ros og spesifikasjoner gir bedre resultater enn bare å klappe dem på baksiden. Å snakke på en bestemt måte varmer opp ting og gjør det klart for din ektefelle hvorfor du virkelig beundrer dem ved å styrke forbindelsen din. "

  • 4. Hold flammen av kjærlighet brennende

  • Når kjærlighetsflammen fra de første dagene av et forhold går forbi og vi er opptatt, er det vanskelig å gjøre tid til dags. Du må gi betydning og finne tid for dating.

  • Les mer: 6 av målrettede måter å holde flammen av kjærlighet
  • 5. Sett dine verdier på skjermen

  • Det er vanlig for par, etter år med ekteskap, glemmer hvorfor de er sammen, de sa "Jeg er enig", og de ønsket å livet til to. Gjør en påminnelse om disse ønskene og verdiene og legg dem et sted i huset slik at de ser dem hjelper dem med å fokusere på det som er viktig og hva de er sammen for.

  • Les mer: 6 tegn på at ekteskapet ditt varer i livet
  • 6. Ikke fortvil hvis noen ganger du ikke kobler

  • Respektfull kommunikasjon er nøkkelen til lykke i ekteskapet. Du vil ikke alltid få det resultatet du ønsker. Det viktigste er å føle at du har blitt hørt og ditt perspektiv har blitt verdsatt. Andrea Syrtash sa at "du ikke alltid går på samme side. Partnerskap er engasjement. Det tar to sjåfører for å drive et forhold. Men noen ganger, trenger noen til å ta over når den andre ikke er sterk nok eller problem det er viktigere for en av dere. "

  • 7. Forenkle forventningene

  • Hvem har ikke prøvd å snakke med en mann uten suksess? Menn uttrykker seg ikke som kvinner. Det er ikke fordi mannen ikke vil løse problemet. Harriet Lerner sier at "å ha en lang ansikt til ansikt samtalen virker som en forferdelig ide til dem." Det kan være feilen i hans store antall setninger og intensiteten i stemmen hans. Forenkle. Ikke si for mye, sakke og tone ned, selv når du kritiserer.

  • 8. Attack problemet, ikke personen

  • Diskusjonene er sunne avhengig av hvordan du utfører dem. Å bli sint fører oss til å være impulsive og si ting vi vil angre. For å unngå destruktive kamper fokuserer på problemet, ikke på karakteren til mannen din.

  • Les også: 10 ting du bør aldri fortell ektefellen under en kamp
  • 9. Stopp det følelsesmessige presset

  • Kvinnen vil vite hva som er galt, raskt nok til å fikse, gjør mannen ikke. Hvis han er stresset, trykk ikke på. Harriet Lerner sier, "Hvis du prøver å nærme seg dem, vil de bevege seg lenger fra hverandre. De nærmer deg når du puster." Så vær tålmodig, la ham komme til deg og søke hans støtte, ikke dømme. Hun fortsetter, "mange som verdsetter kritikk tidlig i forholdet over tid blir intolerante. Ingen overlever et ekteskap hvis de føler at de blir dømt mer enn beundret."

  • 10. Gjør oppgaver til fordeler

  • Hvis husarbeid ikke er like delt i hjemmet ditt, er det bedre å være direkte enn å vente på mannens manifestasjon som ikke kan skje. «Noen ganger lar kvinner ting manifestere og vi blir passive aggressive. Menn foretrekker en mer direkte tilnærming, så bare si:" Her er det som må gjøres. ", Sier Andrea Syrtash. De ønsker å være en del av løsningen, hvis de trenger et trykk, gi en belønning. For eksempel, hvis det hjelper mer, vil det bli mer kjærtegn og kyss - du vil se gjensidighet.

  • Hvert par har sin måte å være og holde ekteskapet lykkelig. Disse holdningene viser at både ektemenn og koner kan være lykkelige. Hvis noen ikke er som du vil, start nå å forbedre hver og nyt resultatene.