10 Daglige holdninger til å inkludere takknemlighet i livet ditt
  • Flyttet av kampen for å oppnå det vi ikke har eller av smerten som vi har mistet, glemmer vi ofte å observere velsignelsene i de små tingene som skjer hver dag i våre liv. "Det er bare to måter å leve livet på: den første er å leve som om det ikke eksisterer mirakler. Den andre er å leve som om alt er et mirakel." Dette berømte sitatet fra Albert Einstein omtaler emnet med mestring.For å utvikle takknemlighet, la oss tenke på praktiske og svært effektive daglige holdninger:1 - Å åpne øynene om morgenen, velkommen den nye dagen

  • Waking up er å glimt en ny mulighet for livet; tillat deg selv å føle fullheten i øyeblikket. Den som begynner dagen i gledefull vibrasjon ser timene som går som gaver.

  • 2 - Be på forskjellige tider på dagen.

  • Det trenger ikke å være en utvidet bønn, men noen få sekunder med mental høyde. Be om hva du trenger og takk for det du har. Gjenkjenne Guds nærvær i alle dine øyeblikk: i naturen, i mennesker, i situasjoner og være våken for dine meldinger.

  • 3- Opplev pusten din

  • Puste kan sees som et mirakel, så fyll lungene dine med lyst, strø etter gode energier og bli kvitt dårlig ved langsom innånding.

  • 4- Føl deg hjertets slag

  • Leve er vår største gave, så forestill blodet som strømmer gjennom en betydelig lengde av kar og arterier. Tenk på kompleksiteten i menneskekroppen og det store miraklet som er kroppens funksjon.

  • 5- Ta vare på hygienen din med forsiktighet og engasjement.

  • Det er så godt å kunne ta vare på din egen kropp, å kjenne det sunt, rent og parfymet. Se på dine bevegelser og aktiviteter, og føl deg bra om deg selv.

  • 6- Hils folk med glede

  • Husk makten til et smil og følg gleden av å leve i samfunnet, dele dagen med andre. Gjenkjenne hvor godt du mottar fra andre.

  • 7- Manifest kjærlighet, vennskap og sympati

  • Vi trenger ikke å føle mangelen på noen til å vite hvor mye vi elsker, er venner eller sympatisere med folkene i vår samvittighet. Demonstrer dine kjærlige følelser.

  • 8- Oppskatt stunder av måltid

  • Å kunne tilnærme kroppen vår er en stor velsignelse som fortjener vår full oppmerksomhet og respekt. Prøv å mate deg rolig, føle effekten av mat og vurdere tilfredsheten med å kunne smake dem. Ikke mer, ikke mindre, akkurat hva kroppen din trenger for å gjenopplive seg selv.

  • 9 - Ansiktsvansker som dyrebare utfordringer

  • Negative situasjoner er en del av livet og må konfronteres med mot og tro. Ikke skade deg selv, ikke kommentere negativene; ta på seg ditt ansvar og håndtere dine problemer med vilje.

  • 10 - Når du legger deg ned, tenk på de velsignelsene du opplevde i dag. Ingen av oss vet om du vil våkne opp til en ny dag, likevel planlegger vi alarmen fordi håp er et naturlig tegn på mennesket; men vi skjønner sjelden det. Den som sover bevisst på de guddommelige gaver, tiltrekker seg god glede og glede i sitt eget liv.

  • Disse holdninger representerer det minste i møte med så mange sjeldne og beundringsverdige hendelser som oppstår i løpet av hver dag når vi ser livet som pulserer i oss. Takknemlighet er den store tilfredsstillende hendelsen, og ved å mentalt oppløfte personen, fremmer den disposisjon og tiltrekker seg godt til ens liv.

  • Vær takknemlig for Skaperen og forvandle dine dager til det bedre. For å bli velsignet av livet må du først føle det som en velsignelse!