Hvis du er usikker, vil du identifisere deg med disse 5 situasjoner vinne
  • Det øyeblikket jeg ble mor var det mest slående øyeblikket i livet mitt. Jeg hadde fylt 16 år og holdt en baby, så jeg måtte overnatte fra å være barn og bli mor.

  • Jeg var alltid hesitant og redd, men jeg visste i det øyeblikk at "det barnet i armene trengte en mor for å beskytte henne." Jeg tvilte han kunne få, men jeg elsket så mye at barnet aldri ville gi henne opp, så les følgende setning: "Mot er ikke fravær av frykt, men snarere en erkjennelse av at det er noe som er viktigere enn frykten. "

  • Selv om jeg var bare en jente på 16 år, hevet jeg hodet mitt og møtte min frykt, jeg ble en sterk mor, beskytter og ga den til min sønn hva han trengte: utdanning, respekt, fasthet, integritet, mot og broderlig kjærlighet.

  • Ifølge psykolog Gislene Isquierdo, coaching i offentlige taler og ledelse, er ubesluttsomhet en følelse, og hvordan hver følelse hun har en årsak, stammer vanligvis fra noen trodde og andre følelser innpodet i usikre person.

  • psykologen poeng 5 situasjoner som vil hjelpe deg med å identifisere deg selv som en ubesluttsom person, og svarer på noen spørsmål som kan hjelpe deg til å endre denne situasjonen: Frykt

  • Alt du panikk, selv de enkleste livs beslutninger.

  • Lav selvtillit

  • Livet kan være "perfekt" rundt deg, men det er ikke en dag som ikke vekker opp som det ikke er mulig å fortsette.

  • Vanskeligheter i mellommenneskelige og profesjonelle forhold

  • Alle dine relasjoner er vanligvis midlertidige, og i ditt faglige liv føler du deg ufullstendig.

  • Manglende posisjonering

  • Det spiller ingen rolle om du har rett, og du har løsningen på problemet, det er det eneste du kan gjøre med å gå tilbake. Express din mening, eller tenk, fordi du ikke vil utfordre eller bli utfordret av noen.

  • Frustrasjon

  • Et liv med frykt, feil og alltid i andres skygge gjør at du bare føler deg frustrert og motløs, for den vanskeligste personen du står overfor i morgen er deg selv foran speilet.

  • Hvorfor må ubesluttsomhet tas opp?

  • Fordi ubesluttsomhet er toppen av isfjellet ... Det som ligger under det er mye dypere og kan generere mange problemer for livet.

  • Personens handling oppfører seg ubestemt, viser følelsen av usikkerhet, frykt ... og konsekvensene er svært negative.

  • Hva er mulighetene som ubeslutte mennesker mister i livet?

  • personlig forhold muligheten, sier hun sjelden hva han tenker og føler, ofte redd for skjemmende, for å fikse diskusjoner og så ender opp med ikke å uttrykke ... Hvorfor ikke uttrykke bort folk i nærheten av deg.

  • Professional forhold mulighet, føles det ikke riktig å gå ut til andre mennesker for å gjøre nettverk, for eksempel. Noen ganger ønsket hun "den jobben" og for ikke å snakke med noen, savnet muligheten.

  • Livsmulighet ... Det ender i skyggen til noen som er sikrere og som uttrykker seg med mer fasthet og overbevisning. Kan den ubestemte personen bli en mentalt og følelsesmessig syk person?

  • Ja, det kan du! Og i løpet av disse 14 årene med å fungere som psykolog profesjonell, kan jeg si at sinn og følelser går sammen!

  • Og en ubesluttsom person har en intern dialog mesteparten av tiden. For å sabotere, stoler hun ikke på henne, i sin oppfatning presser hun veldig mye på den andres mening og vil mesteparten av tiden for å tilfredsstille folkene rundt henne. Hvilke råd vil du gi til den ubestemte?

  • Det ville gi enkle og svært effektive råd: "Styr ditt indre selv", men for å være mer håndgripelig, gikk jeg i 5 handlinger:

  • 1. Identifiser eksternt

  • Realiser i hvilke situasjoner du oppfører deg ubesluttsomt (Personlig eller profesjonell eller begge deler, være så spesifikke som mulig).

  • 2. Identifiser det indre

  • Svar på deg selv: "Når jeg går gjennom denne situasjonen, hvilke tanker har jeg?" 3. Klassifiser det indre

  • Er disse tankene sabotere eller klare? 4. Endre det indre

  • Hvis tanker er sabotører, bytt dem til klok tanker ... Tanker som styrker deg og gir deg den beste versjonen

  • 5. Lev din beste versjon

  • Du du trenger ikke å ta et stort sprang fra ubesluttsomhet til den totale beslutningen, fra tvil til sikkerhet! Men forstå at hver dag, hvert øyeblikk kan du leve din beste versjon! Og mer ... at hver dag har du muligheten for å forbedre, å utvikle! "En av mine prinsipper er: Min beste versjon er i dag bedre enn i går."